Thay Đổi Câu Hỏi - Thay Đổi Cuộc Đời là một cuốn sách hay của tiến sĩ tâm lý học lâm sàng Marilee Adams – là người sáng lập và Chủ tịch của Viện Điều tra (Inquiry Institute), một tổ chức tư vấn, huấn luyện và giáo dục. Cuốn sách nhỏ nhưng rất ý nghĩa, giúp cho mỗi người có thể đối diện và nhìn cuộc sống ý nghĩa, trọn vẹn hơn.
Thay đổi câu hỏi tức là thay đổi cách nghĩ. Không ai có thể giúp người khác nếu chính mình đang ở vị trí của một người chỉ trích. Tất cả chúng ta đều có những lúc trở thành người hay chỉ trích. Nhưng cần phải nhớ rằng, việc hay chỉ trích chỉ là một phần trong bản tính của con người, nhất là khi có chuyện gì đó không suôn sẻ. Không thể từ bỏ hoàn toàn tính xấu này nhưng chúng ta có thể học cách kiểm soát nó. Chúng ta không ngừng tự rèn luyện để tư duy theo hướng tìm hiểu.
Thay đổi chỉ bắt đầu với người muốn thay đổi. Một khi có thể quan sát được suy nghĩ của chính mình và “nhận thức được sự khác biệt giữa tư duy chỉ trích và tư duy tìm hiểu, bạn sẽ có quyền lựa chọn”.
Đọc cuốn sách: Thay Đổi Câu Hỏi - Thay Đổi Cuộc Đời và đọc đi đọc lại nhiều lần sẽ giúp chúng ta hiểu ra nhiều điều trong cuộc sống, làm cho chúng ta nhận thấy mọi việc nhẹ nhàng, đơn giản và giải quyết dễ dàng hơn. Từ đó, chúng ta có sự thay đổi theo chiều hướng tích cực.
